Blog

Πάσχα – Δεν πρέπει να παραμείνει ούτε ένα κύτταρο του παλιού σας εαυτού, Μέρος 3

Το μυστικό της ανάστασης μας κοιτάζει στο πρόσωπο, σε ολόκληρη τη φύση. Απλώς περιμένει να καταλάβουμε και να αποφασίσουμε να πεθάνουμε συνειδητά, έτσι ώστε να μπορεί να αναδυθεί ο «νέος άντρας» ή η «νέα γυναίκα».

Πάσχα – Η πιο σημαντική περίοδος ολόκληρου του έτους, Μέρος 2

«Από τον διαλογισμό σας στην ανατολή σήμερα το πρωί έχετε ήδη λάβει πολλά. Τι μπορώ να προσθέσω σε όλα αυτά; Ο ρόλος μου είναι να ερμηνεύσω ορισμένα φαινόμενα και να σας εξηγήσω μερικά πράγματα, για να σας καθοδηγήσω: αυτό είναι όλο….

25 συμβουλές ζωής από έναν γεροβοσκό

Η διαδρομή προς τον προορισμό δεν είναι ποτέ ευθεία. Για να φτάσουμε στο χειμαδιό περνάμε στροφές, κακοτράχαλα εδάφη, έχουμε απώλειες… Επιπλέον χρειάζεται να χεις προνοήσει, πάντα να έχεις μαζί σου...
Η δίαιτα της μη δίαιτας

Η δίαιτα της μη δίαιτας

Το καλοκαίρι για πολύ κόσμο κορυφώνεται το δράμα με τίτλο “Με τι σώμα θα βγεις παραλία”. Αν και σε ένα παιδί η ερώτηση και μόνο θα φαινόταν κουτή και η απάντηση θα έπρεπε να είναι τόσο απλή όσο “Έχεις σώμα, πας παραλία”, για πολλούς εφήβους και ενήλικες τα πράγματα...

Διαβάστε Περισσότερα
Πάσχα – Δεν πρέπει να παραμείνει ούτε ένα κύτταρο του παλιού σας εαυτού, Μέρος 3

Πάσχα – Δεν πρέπει να παραμείνει ούτε ένα κύτταρο του παλιού σας εαυτού, Μέρος 3

Το μυστικό της ανάστασης μας κοιτάζει στο πρόσωπο, σε ολόκληρη τη φύση. Απλώς περιμένει να καταλάβουμε και να αποφασίσουμε να πεθάνουμε συνειδητά, έτσι ώστε να μπορεί να αναδυθεί ο «νέος άντρας» ή η «νέα γυναίκα».

Διαβάστε Περισσότερα
Πάσχα – Η πιο σημαντική περίοδος ολόκληρου του έτους, Μέρος 2

Πάσχα – Η πιο σημαντική περίοδος ολόκληρου του έτους, Μέρος 2

«Από τον διαλογισμό σας στην ανατολή σήμερα το πρωί έχετε ήδη λάβει πολλά. Τι μπορώ να προσθέσω σε όλα αυτά; Ο ρόλος μου είναι να ερμηνεύσω ορισμένα φαινόμενα και να σας εξηγήσω μερικά πράγματα, για να σας καθοδηγήσω: αυτό είναι όλο….

Διαβάστε Περισσότερα
Πάσχα – καιρός για ανανέωση, Μέρος 1

Πάσχα – καιρός για ανανέωση, Μέρος 1

(Παραθέτω ένα απόσπασμα του Aivanhov που βρήκα πολύ εμπνευσμένο, ενδιαφέρον και ίσως κάπως παραπάνω επίκαιρο, μιας που η ιδιαίτερη συνθήκη που ζούμε έχει επιτρέψει σε πολλούς να επιβραδύνουμε και να συντονιστούμε με τους κανονικούς ρυθμούς της ζωής.) Είναι κρίμα που...

Διαβάστε Περισσότερα
Οι αντιθρομβωτικές ιδιότητας της Σαρδέλας

Οι αντιθρομβωτικές ιδιότητας της Σαρδέλας

Οι σαρδέλες αν και φθηνές, είναι πλούσιες σε Ω-3 λιπαρά παρόλο που είναι μικρά ψάρια και πολλές φορές υποτιμάται η ανεκτίμητη διατροφική τους αξία. Ίσως είναι από τα σπάνια ψάρια που περιέχουν φώσφορο, σελήνιο και συνένζυμο Q10 ενώ η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες είναι...

Διαβάστε Περισσότερα
25 συμβουλές ζωής από έναν γεροβοσκό

25 συμβουλές ζωής από έναν γεροβοσκό

Η διαδρομή προς τον προορισμό δεν είναι ποτέ ευθεία. Για να φτάσουμε στο χειμαδιό περνάμε στροφές, κακοτράχαλα εδάφη, έχουμε απώλειες… Επιπλέον χρειάζεται να χεις προνοήσει, πάντα να έχεις μαζί σου και λίγο παστό κρέας. Άσε πίσω το παρελθόν. Αν σου φάει ο λύκος την...

Διαβάστε Περισσότερα
Ο κακός ύπνος βλάπτει τo έντερο, όσο και η κατάχρηση του αλκοόλ!

Ο κακός ύπνος βλάπτει τo έντερο, όσο και η κατάχρηση του αλκοόλ!

Πρόσφατες μελέτες καταδεικνύουν τη σχέση καλού ύπνου και υγείας του εντέρου. Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται σε παθήσεις και σύνδρομα του εντέρου (όπως η νόσος Crohn και η ελκώδη κολίτιδα), καθώς και της αμφίδρομης σχέσης που παρουσιάζουν με τις διαταραχές του ύπνου. Για...

Διαβάστε Περισσότερα
Τηλέφωνο

+30 6997005796

Email

welcome@theshiftwithin.me

Newsletter

Γραφτείτε στο newsletter μας για να μαθέτε τα νέα μας!