The Shift Within Me

Τόπος έμπνευσης και υποστήριξης στο εσωτερικό μας ταξίδι μεταμόρφωσης και εξέλιξης

Ψυχολογία της Διατροφής

Η Ψυχολογία της Διατροφής είναι μια καινοτόμος ενδυναμωτική προσέγγιση που έρχεται να αλλάξει πολλά από όσα έως πρόσφατα πιστεύαμε σε σχέση με τη διατροφή. Απευθύνεται σε όλους – οποιαδήποτε και αν είναι η παρούσα σχέση τους με τη διατροφή και το σώμα. Στοχεύει στο να μας υποστηρίξει στο να μεταμορφώσουμε τη σχέση μας με το φαγητό και το σώμα μας. Εστιάζει στην απόλαυση και την ευχαρίστηση, αντί της στέρησης και τιμωρίας.

Ρέικι

Το Ρέικι έχει γίνει ευρέως γνωστό μέσα από τη θεραπευτική του διάσταση, η οποία αξιοποιεί την οικουμενική ζωτική ενέργεια, που ενυπάρχει και δρα στα πάντα. Αυτή η ενέργεια μεταδίδεται από τα χέρια του ασκούμενου στο ενεργειακό και φυσικό σώμα ενός ατόμου που τη δέχεται. Μπορεί να εφαρμοστεί με άγγιγμα ή χωρίς, καθώς δεν περιορίζεται από την απόσταση. Η τεχνική επισφραγίζεται με μια απλότητα που επιτρέπει στη σοφία αυτής της ενέργειας να ρέει, εκεί όπου η θεραπεία χρειάζεται να εκδηλωθεί. Ο ασκούμενος δεν θέτει δικές του προθέσεις, ούτε και είναι η πηγή αυτής της ενέργειας. Ο λόγος δεν χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, επιτρέποντας να αναδυθούν βαθύτερες αισθητηριακές μορφές επικοινωνίας με τον εαυτό.

Ρέικι

Το Ρέικι έχει γίνει ευρέως γνωστό μέσα από τη θεραπευτική του διάσταση, η οποία αξιοποιεί την οικουμενική ζωτική ενέργεια, που ενυπάρχει και δρα στα πάντα. Αυτή η ενέργεια μεταδίδεται από τα χέρια του ασκούμενου στο ενεργειακό και φυσικό σώμα ενός ατόμου που τη δέχεται. Μπορεί να εφαρμοστεί με άγγιγμα ή χωρίς, καθώς δεν περιορίζεται από την απόσταση. Η τεχνική επισφραγίζεται με μια απλότητα που επιτρέπει στη σοφία αυτής της ενέργειας να ρέει, εκεί όπου η θεραπεία χρειάζεται να εκδηλωθεί. Ο ασκούμενος δεν θέτει δικές του προθέσεις, ούτε και είναι η πηγή αυτής της ενέργειας. Ο λόγος δεν χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, επιτρέποντας να αναδυθούν βαθύτερες αισθητηριακές μορφές επικοινωνίας με τον εαυτό.

Theta Healing

Η τεχνική ονομάστηκε από τα εγκεφαλικά κύματα Θήτα, τα οποία επικρατούν στον εγκέφαλό μας όταν βρισκόμαστε σε φάση χαλάρωσης, ελαφρού ύπνου ή διαλογισμού. Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, η παραμονή σε αυτές τις συχνότητες μας επιτρέπει να ανακαλύψουμε τις βαθύτερες αιτίες των προβλημάτων μας. Εφαρμόζοντας τεχνικές οραματισμού, ο θεραπευτής ως συνδημιουργός της πραγματικότητας αλλάζει με την έγκριση του θεραπευόμενου όλες τις περιοριστικές πεποιθήσεις του που αφορούν το συγκεκριμένο θέμα και του ενσταλάζει νέες ποιότητες οι οποίες θα τον ωφελήσουν. Ο λόγος αξιοποιείται ως γέφυρα επικοινωνίας μεταξύ συνειδητού και υποσυνείδητου νου, αλλά και ως γείωση στο “εδώ και τώρα”.

Deep PEAT

Οι τεχνικές Deep PEAT, DP2 και Universal Process είναι μέθοδοι προσωπικής και πνευματικής ανάπτυξης που δημιουργήθηκαν από τον Zivorad M. Slavinski. Στοχεύουν στο να αποφορτίσουν το πεδίο μας από αρνητικές μνήμες και εμπειρίες που συσσωρεύουμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας με τη μορφή σκέψεων, συναισθημάτων, εικόνων και σωματικών αισθήσεων. Το “φορτίο” αυτό εντοπίζεται μεταξύ δύο άκρων, τα οποία ονομάζονται πολικότητες και ανάμεσα στις οποίες αμφιταλαντευόμαστε διαρκώς σε μια προσπάθεια να ισορροπήσουμε.

Deep PEAT

Οι τεχνικές Deep PEAT, DP2 και Universal Process είναι μέθοδοι προσωπικής και πνευματικής ανάπτυξης που δημιουργήθηκαν από τον Zivorad M. Slavinski. Στοχεύουν στο να αποφορτίσουν το πεδίο μας από αρνητικές μνήμες και εμπειρίες που συσσωρεύουμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας με τη μορφή σκέψεων, συναισθημάτων, εικόνων και σωματικών αισθήσεων. Το “φορτίο” αυτό εντοπίζεται μεταξύ δύο άκρων, τα οποία ονομάζονται πολικότητες και ανάμεσα στις οποίες αμφιταλαντευόμαστε διαρκώς σε μια προσπάθεια να ισορροπήσουμε.

Είπαν άλλοι

Πριν τη συνεδρία μου με τον Νίκο, είχα αρκετά κι έντονα συμπτώματα: δυσκολία στην αναπνοή αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας και έναν κινούμενο πόνο στο σώμα. Τα είχα συνδέσει με το άγχος, αλλά δεν μπορούσα να εντοπίσω τα αίτια, πόσο μάλλον να καταφέρω να βρω λύσεις. Με την εκπληκτική τεχνική του – για την οποία αρχικά ήμουν καχύποπτη – με βοήθησε να γίνω πιο υγιής άτομο μέσω Skype! Ήταν μια εκπληκτική εμπειρία που συστήνω σε όλους έκτοτε

Merve, Eindhoven

Είχα έναν έντονο πόνο στον ώμο για περίπου 3 μήνες όταν γνώρισα τον Νίκο. Συνήθως, τείνω να είμαι σκεπτικός όσον αφορά ψευδοεπιστημονικές, σύγχρονες προσεγγίσεις, αλλά πρέπει να παραδεχτώ ότι ο πόνος πέρασε ως επί το πλείστον μετά από μια ώρα συνεδρίας και είχε εξαφανιστεί εντελώς μετά από μια μέρα. Δεν ξέρω πώς το έκανε, αλλά το κατάφερε

Esser, Istanbul

Η πρώτη μου εμπειρία με το theta healing ήρθε κάπως απρόσμενα. Ενώ ταξίδευα στην Ινδία,τα θέματα της απόλαυσης και του ελέγχου επανεμφανίστηκαν όντας σε ένα τόσο διαφορετικό και ανοίκειο περιβάλλον..κάναμε μια τηλεφωνική συνέδρια και ύστερα όλα βρήκαν την ροή τους ή μάλλον χαλάρωσα και επέτρεψα να συμβούν. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας ένιωθα συνεχή σύνδεση, ότι είχα την προσοχή και το ενδιαφέρον που χρειαζόμουν ώστε να ανοίξω και να αφεθώ. Η τεχνική του theta healing είναι θεραπευτική στο εδώ και τώρα και ο Νικόλας μια ήρεμη δύναμη, διακριτικός και μαλακός με έκανε να μεταμορφώσω ιδέες και συναισθήματα μέσα σε δύο ώρες. Μετά τη συνεδρία ένιωθα μια γλυκιά ελαφρύτητα και σίγουρα πιο κοντά στον εαυτό μου. Εντυπωσιάστηκα με το πως συναισθήματα και σκέψεις – σκεπτομορφες αλλαζουν σε τέτοιες που να μη με βλάπτουν πια, το ποσό απλή πολλές φορές γίνεται η θεραπεία αρκεί να το θέλω και να εστιάσω στο σωστό σημείο. Και ο Νικόλας ως παρατηρητής είχε το ταλέντο και την ανοιχτή καρδιά να εντοπίσει στοιχεία που ασυνείδητα παρέβλεπα γιατί με πονούσαν και να με στηρίξει να εστιάσω αυτά και να βρούμε μαζί τι ήταν αυτό που έκρυβα και φύλαγα. Αποκαλυπτική και άμεση τεχνική

Αιμιλία, Νέο Δελχί

Λίγα λόγια για το Νίκο

Κατάγομαι από τη Μυτιλήνη, όπου και μεγάλωσα, έχοντας έκτοτε ζήσει και ταξιδέψει σε πολλά μέρη, αφού δε χορταίνω να ανακαλύπτω την ομορφιά αυτού του κόσμου. Από πολύ νεαρή ηλικία – λόγω της ευτυχίας του να μεγαλώνει κανείς στην ελληνική επαρχία αλλά και του τρόπου ζωής της οικογένειάς μου – η κίνηση, η διατροφή και η επαφή με τη φύση ήταν σημαντικές πτυχές της καθημερινότητάς μου.

Σπούδασα Σχεδίαση Προϊόντων και Συστημάτων, μα καθώς πάντα ένιωθα καλύτερα δουλεύοντας με ανθρώπους και τις ουσιαστικότερες ανάγκες τους απασχολήθηκα για 2 χρόνια στον ανθρωπιστικό τομέα ως εθελοντής και ως εργαζόμενος. Αυτό ήταν καθοριστικό στο να εντοπίσω τη δική μου βαθύτερη ανάγκη και επιθυμία να προσφέρω ό,τι καλύτερο μπορώ στους γύρω μου, εμβαθύνοντας ταυτόχρονα σε θέματα αυτοβελτίωσης και διατροφής κι αποφασίζοντας να τους υποστηρίξω με ό,τι έχω ως τώρα αποκομίσει από τις σπουδές και τη βιωματική μου γνώση.

Τηλέφωνο

+30 6997005796

Email

welcome@theshiftwithin.me